Správně sedět je celá věda Ergonomie je syntetický a systémový vědní obor, který zkoumá a optimalizuje vztah člověka k výrobním prostředkům, spotřebním předmětem a s prostředím v zájmu výkonnosti a kvality práce, pohody a zdraví. Seďme zdravě Abychom seděli pohodlně a neničili si přitom zdraví, musíme si koupit vhodný typ židle, křesla, pohovky či sedačky. […]
Autor: Sana
Malování bytu stihnete i během pracovního týdne! (2. část)
Náš předcházející článek se věnoval tématu, jak zvládnout malování bytu během pracovního týdne. Problémem však bylo, že v první části jsme vám nabídli pouze program na první čtyři dny. Pokud tedy chcete vědět, jak vše dopadne a co se zbylými třemi dny, přečtěte si dnešní článek. V pátek ochrana nábytku a tmelení stěn V pátek až se vrátí […]
Malování bytu stihnete i během pracovního týdne! (1. část)
Většina z nás stále odkládá malování bytu na dobu neurčitou a to hlavně z důvodu nedostatku času, který máme během běžného pracovního týdne. V našem dnešním článku vám však nabízíme návod na to, jak všechno stihnout právě během jednoho týdne (a to včetně pracovních dní). Stačí se do toho pustit s chutí a odhodláním, přidat pár kreativních nápadů a […]
Kabelky, které by vám neměly chybět v šatníku
Kabelky jsou věrné společnice žen, dámské doplnky, které ukrývají všechny drobnosti a potřebné i nepotřebné maličkosti – rtěnku, oblíbený parfém, zrcadélko, mobil, peněženku, diář s důležitými poznámkami a spoustu dalším a dalších věcí. Kabelky jsou často jednou z největších ženských vášní. I když se říká, že kabelek není nikdy dost, pří výběru těch správných kousků vystačíte s pěti […]
Clip in vlasy vyčesané do copu
Každá žena, která používá clip in vlasy na zahuštění svých přirozených vlasů, ví, že i když mohou vypadat skutečně dobře rozpuštěné a skoro k nerozeznání od pravých, je omnoho těžší upravit si vlasy s clip in vlasy do copu nebo jakkoliv jinak vyčesat. Není to nemožné, ale vyžaduje si to správný přístup. Vyčesané vlasy v létě a na […]